#001 ZC – Dry fasting – czyli czym jest suchy post i jak pościć prawidłowo

Dzisiaj chciałbym przyjrzeć się bliżej zjawisku, które nazywa się fachowo „dry fasting”. Co to takiego?

Chcąc przetłumaczyć dosłownie ten nieco zagadkowy angielski zwrot na język polski, mógłbym napisać, że jest to „suchy post”. Pewnie dalej niezbyt wiele to Tobie mówi prawda?

Kontynuuj czytanie